2018心愿单

2017年的计划完成的不是很理想，但凡事预未必立，不预肯定废，所以还是列个心愿单吧：

1. 保持健身，每周平均每天至少锻炼30分钟（专门锻炼，以及出门办事顺道步行都算）；尤其是保持俯卧撑的习惯，练出胸肌和腹肌。注意饮食，调节肠胃，争取增重5公斤。

2. 保持阅读，至少读完3000页（约15本）的英文书和4000页（约20本@的中文书；写一些书评读后感。书不在多，选择质量高的，深度阅读很重要。

3. 保持写作的习惯，注意增多英文的写作量，确保写作的长度和质量。争取开始计划多年的传记的写作，大约完成5万字；适当退出一些空间，聚焦于有限的一两个空间和平台，减少不必要的散漫；写作的时候，要尽量抑制自己的情绪，就像炼钢那样，把所有的个人情绪千锤百炼，锻造到文字刀剑之内，让读者见到的不只是闪亮的外在锋芒、更是内在的浑厚“剑气”。

4. 多了解育儿的科学知识，为倬云的康健茁壮提供美好的引导辅助；也尽可能多地为云妈“分忧解难”。

5. 2月内为岳父母申请超级签证、为家人申请美国签证、了解父母的签证。

6. 5月底完成教育学4篇论文的翻译。

7. 继续自学粤语，达到熟练交流的程度；开始自学法语，达到能够基本交流的程度；考出雅思8.5分；考出托福。

8. 5月前考出G2驾照。

9. 等待申请结果，如果不利，继续申请；可以考虑调整学校、方向和国家。

10. 回国探亲，在故乡小住两周左右，多陪父母，给他们好好做几顿饭，看看家里有什么可以改善的；带父母到周边转转。

11. 职业进一步长远规划，并付出实际行动。

12. 到蒙特利尔、渥太华观光；到美国东部看一看。